1. 이 프로그램을 통하여 마인드풀리스를 통하여 나 자신을 되돌아보고 다시 한번 더 생각해 볼 수 있었다.

2. 여러 가지 많은 것이 있지만 생각을 바꾸면 모든 것이 변화되고 그 생각으로 나의 인생이 바뀌겠다는 점이 너무 많은 도움이 되었다.

3. 4일간 짧다면 짧은 시간이지만 새로운 것을 많이 배우고 일상적으로 생활하는데 적용하여 해볼 만한 일들이 많았는데, 

처음 배우다 보니 그 깊이를 당장 알 수가 없었고 열심히 노력하며 깨달아야 하는 점이 조금 아쉬웠다.

4. 저는 이 교육을 통하여 많은 것을 뒤돌아보고 생각하는 사고력도 바뀔 것 같아 많이 도움이 되고 정말 유익한 교육이었습니다. 감사합니다.